코막힘으로 불편을 느끼시는 분들이 많습니다 무심코 입을 벌리고 코를 골 때도 자주 있고, 밤에 소변을 볼 수도 있습니다.자다가 갑자기 발생할 수도 있고, 게다가 집중이 안 되기 때문에 중요하거나 즐거워야 하는 일상생활이 엉망이 됩니다.
아이들은 호흡과 호흡이 힘들고 점점 자세가 바르지 않으며 식욕저하, 수면부족, 집중력저하 등 성장기 학생들의 몸과 마음에 좋지 않은 영향을 준다는 사실도 점점 밝혀져 주의해야 할 것이 코막힘입니다.그래서 오늘은 코막힘을 치는 방법으로 효과적인 코세척과 코막힘방지 제품에 대한 정보를 가지고 왔습니다
코막힘은 콧속에 콧물이 원인이 아니라 콧속 점막이 붓고 코가 좁아져 막히는 것을 말합니다. 점막이 붓는 것은 점막에 염증이 나타난 것으로 이것을 비염이라고 불렀는데요.비염은 코막힘의 대표적인 원인으로 감기, 인플루엔자, 코로나 등의 바이러스에 의한 감염에 알레르기성 비염과 만성 비염 등으로 항상 코가 막히는 사람도 있습니다
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코막힘은 답답함을 줄 뿐만 아니라 만성두통을 유발하고 여러 가지 장애를 초래하기 때문에 적극적인 대응을 하는 것이 좋으며, 어린이일수록 그대로 방침을 세워서는 안 됩니다 코막힘 구멍 뚫는 법, 콧구멍 뚫는 법을 더 자세히 정리했습니다
코막힘의 원인을 크게 보면 코 점막이 붓는 것과 안 붓는 것으로 나눌 수 있는데 만약에 점막이 부으면서 비강이 좁아져서 생기게 된 경우에는 알레르기성 비염 혹은 급성 비염이고 감염성 비염 등으로 나뉜다 해서 부비동염으로 나타나기 쉽다고 합니다. 이런 질환들은 코막힘을 발생시키는 대표적인 질환들로 보통 콧물이 많이 나오기 때문에 코막힘을 유발한다고 생각하시는 분들도 많으실 텐데 콧물 자체가 원인이 되지 않고 코 점막이 부으면 발생하는 경우가 대부분입니다
코막힘이 계속되면 은은하게 머리도 지끈거리기 때문에 빨리 해결하고 싶었습니다.코막힘 구멍을 뚫는 방법을 잘 찾고 있는 것 같습니다. 조사해 보니 다양한 방법이 나왔습니다.그중에 코를 따뜻하게 하는 방법도 있었는데 코의 혈액 순환이 잘 연결되면 코가 뚫린다고 해서 물수건으로 코 찜질을 해서 냄비의 수증기를 안전한 거리에서 마시는 방법도 해봤어요, 코 세척도 잘 사용하는 방법이라고 합니다.약국에서 생리식염수와 세척도구를 구입하고 정기적으로 코세척도 해줍니다
이거는 정말 처음 알았는데 옆구리를 자극하거나 코막힘에 좋은 자세도 있었는데 만약 왼쪽 코가 막히면 오른쪽 옆구리에 동그란 공, 페트병 등을 끼워 측면을 압박하면 반대쪽 교감신경에 자극을 받아 코막힘을 완화할 수 있다고 합니다
만약에 코가 막혔을 때 누웠을 경우 고양이의 자세가 코막힘을 더 악화시킨다고 해서 쿠션 등을 활용한 자세를 조금 높이기도 했고 이런 자세를 높여줘서 콧물이 잘 나오기 때문에 코막힘 구멍을 뚫는 방법으로 많이 알려져 있었습니다 그리고 몸을 따뜻하게 해주거나 방의 습도를 조절하는 것도 코막힘을 해소하는 데 도움이 된다고 해서 적정 습도로 조절하는 노력도 많이 했습니다
그래도 코막힘이 계속 심하면 저는 병원에도 가서 코막힘 약도 처방받았습니다.코에 뿌리는 비강부문 스테로이드제와 코점막물축제는 코막힘 개선에 좋다고 했습니다
하지만 부작용이 발생할 수 있기 때문에 짧은 기간만 사용하는 것이 좋습니다.그래서 정말 심한 경우만 사용하고 가급적 사용하지 않았습니다.
정말 이렇게 많은 노력을 했지만 완벽하게 좋아지는 것도 없이 다른 코막힘 구멍을 뚫는 방법을 알아봤습니다.그러다가 우연히 세이브더라이프의 코클링을 알게 되었는데 이것은 비염, 콧물, 코막힘, 재채기 등의 증상을 완화시켜주는 제품이었습니다 코막힘으로 인해 약물을 장기간 복용하게 되면 우리 몸에 내성이 생기기 때문에 결국 약물로 치료가 어려운 부분이 생기고 이렇게 생활 속 습관 개선에 도움을 주는 제품으로 도움을 받는 것도 좋다고 생각했습니다
이 제품을 보면 요혈이라는 혈자리를 계속 지압하면서 코의 기혈 순환을 촉진시키고 코의 기능을 회복시키고 증상을 완화시켜주기 때문에 약물 부작용에 대한 걱정도 없었습니다.시중에 나와있는 제품들과 다르게 일상생활속에서 일상생활에서 입을수있는것도 굉장히 맘에 들었습니다
반영구적으로 사용할 수 있어 경제적으로도 좋고 의료용에 준하는 재료로 몸에 좋은 제품을 사용하기 때문에 모든 제품은 손으로 직접 꼼꼼히 작업할 수 있었습니다 특히 저처럼 알레르기성 비염 혹은 만성 비염이라면 꾸준히 착용하면서 개선 혹은 치유 효과도 볼 수 있기 때문에 믿고 착용할 수 있었습니다
구입하시면 본 제품과 휴대용 케이스의 세척액이 동봉되어 있어 외출시 마스크를 쓰고 착용하시기 좋았습니다.마스크를 쓰고 있으면 크게 눈에 보이지 않기 때문에 코막힘 구멍을 내는 방법을 외출해도 지속할 수 있었습니다꾸준히 착용하면 확실히 코막힘이 많이 완화되고 구강호흡도 줄어들고 요즘 너무 만족스러워요 수면시에도 착용할 수 있어서 요즘은 정말 잠이 잘 와요!!저처럼 코막힘 때문에 힘들다면 한번 착용해보시길 권합니다 이 포스팅은 소정의 원고료를 받고 작성된 게시글입니다.