아이들을 키우면서 나이를 먹다 보면 시간이 흐른다는 것에 정말 많은 생각을 하게 됩니다. 언제까지나 든든하게 제 곁은 지켜줄 것 같았던 부모님이나 조부모님의 시간의 흐름을 보고 거스를 수 없다는 것을 알면서도 거스르고 싶어지기도 합니다.그 중에서도 가장 걱정되는 것이 소중하고 사랑하는 것조차 잊게 하는 ‘치매’
누구나 방문할 수 있는 증상이라서 혹시 제가? 혹시 저희 부모님이?? 이런 걸 생각하는 순간이 오거든요. 하지만 단순히 의심스러운 증상이 있다는 것만으로 치매 검사에 큰 돈을 쓰는 것은 정말 부담이지요.그럴 때 근처에서 무료로 치매 검사를 할 수 있는 방법이 있다는 것을 알고 있었습니까?
그것은 각 지역구 보건소가 운영하고 있는 치매안심센터를 이용하는 방법입니다.만 60세 이상 어르신을 대상으로 치매 조기검진 사업을 진행하고 있습니다. 인지선별검사, 진단검사, 감별검사 총 3단계로 진행되는 #치매검사 과정은 소득에 관계없이 모두 무료로 받을 수 있습니다.사전예약을 통해 예약 후 신분증을 지참하여 방문하시면 모든 과정을 무료로 이용하실 수 있습니다.
치매의 원인이나 종류가 상당히 다양한 만큼 조기에 파악해 신속하고 적절하게 치료를 받는 것이 중요합니다.뇌질환 환자가 지난 10년간 20배로 증가했다는 뉴스를 본 적이 있습니다. 60세 이상의 뇌질환 환자는 3명 중 1명, 65세 미만의 젊은 뇌질환 환자는 5명 중 1명으로 점점 연령대도 낮아지고 있습니다.
사실 저도 요즘 자주 깜빡깜빡하는 제 모습이 걱정되는 경우가 많아지고 있어서 치매를 예방하는 방법에 대해서 고민하게 되었습니다.그렇게 공부를 하다 보니까 경도인지장애와 주관적 인지장애를 알게 됐는데 이 시기가 발병하면 완치가 불가능하다는 치매를 예방할 수 있는 유일한 시기였습니다.주위에서도 혹시? 라고 생각할 수 있는 것이 경도 인지 장애라면, 주위에서는 알 수 없고, 본인 뿐?라고 생각하는 경우가 주관적 인지 장애라고 생각하면 되는데요.경도인지장애는 인지기능에 문제가 있지만 일상생활에 문제가 있을 정도는 아닌 상황에서 65세 이상 노인의 약 15~30%에 이를 정도로 매우 흔하며 치매 발병률이 연간 15%로 매우 높다고 합니다.4년 이내에 절반 이상이 치매로 진행된다고 하니까요.그에 반해 말하는 단어가 생각나지 않거나 갑자기 잘 아는 사람의 이름이 생각나지 않거나 갑자기 뒤늦게 생각나는 그런 주관적 인지장애는 주변에서 알기도 힘들고 인지기능검사에서 정상적으로 나오기 때문에 힘든 상황입니다.그런데 혹시?? 할 때마다 치매 검사를 받으러 갈 수는 없으니까 또 고민되시죠? 그래서 오늘 제가 뇌 건강 운동 앱인 데카르트를 소개해 드리도록 하겠습니다.데카르트 앱은 뇌 건강을 위한 자극부터 간편한 치매 진단까지 가능합니다. 하버드 메디컬 스쿨의 치매 예방 수칙을 데카르트를 통해 모두 할 수도 있습니다.2021년 구글 선정 올해를 빛낸 앱 최우수상을 받았을 만큼 이미 많은 분들이 알고 계실 수도 있는데요.인지력 자극부터 인공지능 서비스와의 소통, 운동과 수면, 휴식의 안정 등까지 가능합니다.저는 아침 점심 저녁 시간이 날 때마다 앱을 켜고 뇌를 자극할 수 있는 활동을 하고 있습니다. 사고력과 기억력, 언어력, 계산력, 집중력 게임을 통해 다양한 뇌 영역을 고르게 향상시킬 수 있습니다.저는 아침 점심 저녁 시간이 날 때마다 앱을 켜고 뇌를 자극할 수 있는 활동을 하고 있습니다. 사고력과 기억력, 언어력, 계산력, 집중력 게임을 통해 다양한 뇌 영역을 고르게 향상시킬 수 있습니다.처음에는 이런 게임이 뇌 건강에 도움이 될까? 라는 생각도 했는데요.성모병원과 인지장애 환자를 대상으로 데카르트를 통한 인지력 개선 효과 임상시험을 진행한 결과를 보면 인지기능이 향상됐거든요.임상시험은 지금도 진행 중입니다.처음에는 이런 게임이 뇌 건강에 도움이 될까? 라는 생각도 했는데요.성모병원과 인지장애 환자를 대상으로 데카르트를 통한 인지력 개선 효과 임상시험을 진행한 결과를 보면 인지기능이 향상됐거든요.임상시험은 지금도 진행 중입니다.뇌 나이도 운동하면 젊어지거든요.저는 사실 제 나이보다 나이가 많았기 때문에 처음에는 충격을 받거나 큰일이 났다고 생각했습니다.데카르트를 통해서 매일 꾸준히 뇌 운동을 해주기 때문에 뭐랄까 딱딱하게 굳어 있던 머리가 부드럽게 돌아가는 느낌이 들었다는 건가요?눈과 머리, 그리고 손이 함께 움직이는 부분도 처음에 비해 속도가 증가하기도 해서 혼자서 엄청 만족하고 있다는 것은 비밀입니다^^ㅋ그리고 위에서 설명한 것처럼 치매 검사의 자가 진단도 가능합니다.인지장애 검사와 우울증을 검사하는 PHQ-9, 스트레스 지수를 검사하는 PSS 검사를 통해 확정적 정상, 치매 의심, 확정적 치매 진단을 받을 수 있습니다.물론 자가 진단용이기 때문에 정확한 진단을 대신할 수는 없습니다. 스스로가 걱정이 되고 자가진단에서 위험요소가 보이면 무료로 치매검사를 받을 수 있는 보건소를 찾아 정확한 진단을 받고 신속하게 치료를 받는 것이 중요하겠죠?그리고 꾸준히 데카르트 앱을 통해 뇌운동을 하면서 예방도 해주고!<앱 설치 바로가기>▼▼▼데카르트 치매예방 기억력 게임 두뇌연령검사 앱 www.descartescare.com데카르트 치매예방 기억력 게임 두뇌연령검사 앱 www.descartescare.com뇌 연령도 뇌 운동을 통해 개선할 수 있습니다.매일 꾸준히 간단한 게임을 통해 뇌운동을 하면서 치매를 예방하고 자가진단을 통해 치매검사를 해보면서 우리 함께 대비해보는 것이 어떨까 생각합니다.뇌 연령도 뇌 운동을 통해 개선할 수 있습니다.매일 꾸준히 간단한 게임을 통해 뇌운동을 하면서 치매를 예방하고 자가진단을 통해 치매검사를 해보면서 우리 함께 대비해보는 것이 어떨까 생각합니다.