간암은 국내에서 폐암에 이어 사망률이 높은 암 중 하나인데 중년 남성층에서는 암 사망 원인 1위에 해당하는 질환이기도 했습니다. 간암이 무서운 것은 초기에 증상이 거의 없다는 것입니다. 다른 암보다 건강검진이 무엇보다 중요한 암이어서 간 관련 질환이 있다면 더욱 주의를 기울여야 했습니다.
침묵의 암
간암은 왜 침묵의 암이라고 부르고 있는 것일까요? 간은 침묵의 장기라고 불렸고 간암도 증상 파악이 어려워 침묵의 암이라고 불렸습니다. 거의 초기 증상이 뚜렷하지 않고 조기 발견이 늦어지며 아무도 모르게 서서히 증상이 악화되었습니다. 간암 의심증상으로는 잦은 소화불량, 식욕감소, 잇몸과 위장관 등의 출혈, 발열과 피로감, 메스꺼움, 복부팽만감 등이 있었습니다. 하지만 이런 증상은 다른 암이나 소화에 장애가 생겼을 때 나타나는 증상과 별 차이가 없기 때문에 소화제를 복용하거나 충분한 휴식으로 옮기는 경우가 많았습니다. 따라서 이상 증상 때문에 검사를 통해 간암 진단을 받기보다는 다른 질환으로 검사를 받아 알게 되거나 건강검진을 통해 알게 되는 경우가 많았습니다. 따라서 간암을 발병시키는 위험요인에 주의하여 지속적인 정기검진을 권장하고 있었습니다.
간암의 종류
간암은 간세포암종, 담관상피암종, 간모세포증 등이 있는데 크게는 간세포 기원 간세포암종과 담관세포 기원 담관세포암종으로 구분할 수 있었습니다. 간세포암종은 악성 간종양으로 간암의 대부분을 차지하고 우리나라 또한 간세포암종이 원발성 간암의 약 74.5%를 차지하고 다음으로 담관세포암종이 많이 발생했습니다. 담관상피암종은 담관에서 발생하는 암을 의미하며, 보통 담관상피암종이라고 하면 간내 담관에서 발생하는 것을 의미한다. 대부분 선종으로 보통 60세 이상 연령층에서 많이 발생하며 여성보다 남성 발병률이 다소 높은 것으로 알려졌습니다. 마지막으로 간세포종은 소아간에서 발생하는 종양 중 흔한 종양으로 간세포암종과 달리 B형 간염 바이러스와는 무관한 것으로 알려져 있었습니다.
간암에 도움이 되는 식습관과 음식
간암에 좋은 식습관은 우선 적정 체중을 유지하기 위해 평소 관리를 하는 것이 중요하고 간 재생을 돕는 단백질 등 우수한 영양분을 섭취하는 것이 좋았습니다. 또한 지나치게 많은 열량은 비만이나 지방간을 유발할 수 있으므로 조심해야 하고 젓갈이나 절임 같은 짠 음식을 피해야 하며 소시지나 통조림에 들어 있는 가공육도 섭취를 자제해야 했습니다. 그리고 간세포가 손상되는 시간에 저장된 포도당이 감소하기 때문에 하루에 적정량의 탄수화물 섭취가 필요하며, 한꺼번에 많은 양을 먹는 것보다는 끼니를 거르지 말고 조금씩 자주 먹는 것이 좋으며, 만약 식사량이 적을 경우 과일이나 채소로 보충하는 것이 바람직했습니다.
구체적으로 간암에 좋은 음식을 알아보겠습니다. 간암에 좋은 음식으로 문어를 들 수 있었습니다. 문어에는 타우린 성분이 다량 함유되어 있어 간 기능 회복에 큰 도움을 주고 만성피로 회복에 좋으며 EPA, DHA, 단백질 성분도 함유되어 있어 면역력 증진과 두뇌회전 향상에도 좋은 영향을 줄 수 있었습니다. 버섯은 간암에 좋은 음식으로 널리 알려져 있습니다. 버섯은 면역력 강화에 좋고 간 해독작용에 도움을 주기 때문에 간질환, 간암 예방 효과가 있으며 베타글루칸 성분이 함유되어 있어 종양 생성 억제에도 영향을 줄 수 있었습니다.
바지락은 다양한 음식에 활용할 수 있습니다. 이런 바지락도 간암에 좋은 음식이었어요. 바지락에는 타우린 성분이 풍부하게 함유되어 있어 간 해독작용을 촉진시키기 때문에 술안주로도 바지락국이 궁합이 잘 맞았고 타우린푸뿐만 아니라 필수아미노산, 칼슘, 비타민B, 히스티딘 등 다양한 성분이 간을 보호하는 역할을 했습니다. 또한 무는 다양한 요리에 많은 역할을 합니다. 이 무도 간암에 좋은 음식이라고 알려져 있었습니다. 무에 들어 있는 베타인 성분이 간 해독 작용을 돕는 메티오닌과 아미노산을 만들어 간 건강에 도움을 주고 이미 생선 독을 제거해 지방간을 예방하는 효과가 있었습니다.가끔 이런 음식으로 간암 생존율을 높이려는 분들이 계시는데 항암 식단이 치료에 도움이 되기도 하지만 생존 가능성 자체를 높이는 데는 한계가 있기 때문에 치료를 병행하는 것이 좋았습니다.게다가 간암 생존율은 1기에 진단을 하면 80%에 달하는데 2기에는 50%, 3기에는 20%로 떨어지고 4기에는 5%로 급격히 떨어지니까 조기에 진단을 받아서 치료가 이루어지도록 하세요.면역관리가 핵심!간암을 장기적으로 치료하면 면역력이 떨어져 여러 후유증을 호소할 수 있었습니다. 그렇기 때문에 이미 병기가 크게 악화된 경우에는 집중적인 면역관리를 병행하는 데 도움이 되었습니다.저희 병원은 환자분들을 관리하기 위해 체계적으로 만들어진 면역관리시스템을 바탕으로 삶의 질을 향상시키고 있으며, 환자별 신체상태를 파악하여 절도 높은 치료를 제공하고자 끊임없는 연구를 진행하고 있었습니다.또한 치료를 잘 견디기 위해 호텔 셰프 출신 조리사가 5대 영양소 기반 면역식 설계를 통해 면역력을 증진시키고 암을 극복할 수 있도록 돕고 있었습니다. 암 환자에게 면역력은 중요한 요소이기 때문에 다양한 프로그램을 체계적으로 시행하는 장소인지 확인하고 적극적인 케어를 통해 간암을 극복했으면 좋겠다고 생각했습니다.또한 치료를 잘 견디기 위해 호텔 셰프 출신 조리사가 5대 영양소 기반 면역식 설계를 통해 면역력을 증진시키고 암을 극복할 수 있도록 돕고 있었습니다. 암 환자에게 면역력은 중요한 요소이기 때문에 다양한 프로그램을 체계적으로 시행하는 장소인지 확인하고 적극적인 케어를 통해 간암을 극복했으면 좋겠다고 생각했습니다.또한 치료를 잘 견디기 위해 호텔 셰프 출신 조리사가 5대 영양소 기반 면역식 설계를 통해 면역력을 증진시키고 암을 극복할 수 있도록 돕고 있었습니다. 암 환자에게 면역력은 중요한 요소이기 때문에 다양한 프로그램을 체계적으로 시행하는 장소인지 확인하고 적극적인 케어를 통해 간암을 극복했으면 좋겠다고 생각했습니다.